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Suivi postnatal

Suite à votre accouchement, nous prévoyons une période d'environ 6 semaines avant de se rencontrer pour évaluer votre condition. Idéalement, vous aurez reçu des conseils et exercices durant votre suivi prénatal, que vous pourrez appliquer durant ces 6 semaines. Après cette période de récupération nous serons en mesure de déterminer s'il y a des symptômes persistants à traiter.  Des exercices et/ou des traitements de suivi vous seront proposés selon vos besoins. Mon approche est toujours personnalisée selon vos objectifs et votre condition.

maternité

  • Renforcement des muscles pelviens 

  • Mise en forme des muscles stabilisateurs profonds (abdominaux et plancher pelvien)

  • Diastase des grands droits de l’abdomen

  • Douleur sacro-illiaque

  • Douleur de la symphise pubienne

  • Douleur coccyx

  • Douleur cicatricielle (suite à une déchirure ou une épisiotomie à l’accouchement)

  • Douleur périnéale 

  • Incontinence urinaire

  • Lourdeur pelvienne : prolapsus, tensions

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